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    这么刷牙能省 30 万 别告诉我你不知道

    2023-08-25 23:26:49  |  来源:中关村在线  |

    最近小红书上看到一个人去北京某口腔医院修复牙齿的花费超过 30 万元,着实让我感觉到非常的吃惊。没想到几乎没人在意的牙齿,竟然要花费这么多钱,当然这位患者主要还是因为经济条件不错,但值得一提的是同类型的修复,即使便宜可能也要花费 5-10 万元。这对于任何一个家庭而言都不算是一笔小的开支。

    绝大部分牙齿疾病其实都和蛀牙有关,蛀牙是我们大部分人都遇到过的问题,但很多人并不知道,蛀牙的形成主要有两个原因:先天性和后天性。首先是先天性原因,如果你的牙齿钙化程度高,质地细密,牙菌斑难以附着,那么你的牙齿就不容易出现蛀牙问题;相反,如果牙齿容易蛀牙,那是先天条件决定的,个人很难改变这一点。


    (资料图片)

    其次是后天性原因,后天性原因又可以分为两个方面。首先是医学治疗预防方面,通过预防龋齿的治疗,可以降低牙齿蛀牙的几率。其次是个人习惯问题,养成良好的刷牙习惯,科学地刷牙,并定期检查牙齿,都能更好地预防蛀牙。

    而我们自己能够控制的成本最低的就是养成良好的刷牙习惯,及时清洁牙齿和口腔可以最大程度地避免蛀牙的发生。

    那么如何科学地刷牙呢?首先,掌握正确的刷牙方法非常重要。你可以参考巴氏刷牙法进行刷牙,只要遵循正确的方式,就能保证牙齿的洁净效果。其次,刷牙的频率至少要保持每天早晚两次,还可以在午饭后漱口。

    除了正确的方法,我们还需要一些科学的工具。我个人推荐两种工具,也是我日常使用的:电动牙刷和冲牙器。为什么不推荐手动牙刷呢?下面我将对它们进行分析。

    手动牙刷:大众的选择 正确刷牙也没问题

    根据我的使用经验,我对三款产品的优劣势进行了评分。从洁净效果来看,牙医一般的结论是,只要使用巴氏刷牙法刷牙,无论是手动牙刷还是电动牙刷,都能够清洁掉牙齿表面的牙菌斑。所以我认为手动牙刷在清洁牙齿表面方面并不逊色。然而,手动牙刷主要适用于表面清洁,很难深入齿缝,特别是对于难以清除的顽固食物残渣,手动牙刷几乎不能完全清理干净。

    总结一下,我认为手动牙刷适合大多数人使用。首先,它的价格相对较低,使用起来也最为方便,这是手动牙刷的最大优势。其次,尽管清洁效果不如电动牙刷高,但只要正确使用,仍然可以达到较好的洁齿效果。最后,虽然手动牙刷不能彻底解决齿缝的清洁问题,但配合牙线的使用,基本上也能取得理想的效果。对于牙齿敏感的人群来说,手动牙刷几乎是他们唯一的选择。

    电动牙刷:更省力 更高效 齿缝清洁效果好

    电动牙刷可以说是近几年才开始流行的口腔清洁产品,它简单来说就是手动牙刷的电动版本。相较于手动牙刷,电动牙刷确实能够提供更高的清洁效率,并且通过刷毛的摆动和水流的冲击,相比手动牙刷更容易清洁齿缝。然而,与牙线相比,电动牙刷仍然无法完全清洁齿缝中较大的食物残渣。

    总结一下,电动牙刷在清洁效果和便捷性方面都优于手动牙刷。然而,电动牙刷的价格相对较高,入门级产品通常需要 200 元左右,而高端产品的价格甚至上千元。此外,并非所有电动牙刷的性能都可靠,用户还需要自行甄别。另外,电动牙刷的振幅对口腔有较大的刺激,因此如果你的牙齿或口腔比较敏感,或者曾经修复过侧面的牙齿,也需要谨慎选择电动牙刷。综合来看,我认为电动牙刷是大多数人最适合的深度口腔清洁工具。

    冲牙器:牙刷的好伴侣

    冲牙器的工作原理类似于喷水枪,通过高压将水冲出,冲击牙齿表面和齿缝,起到更深层次的漱口作用。

    高压水流对牙齿表面特别是齿缝有着很好的清洁效果,但由于水牙线的尺寸较小,相对于牙刷而言,牙齿表面的遗漏

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