世界关注:“我的人生,一步错步步错。”
2022-12-12 07:48:13 | 来源:KnowYourself |
2022-12-12 07:48:13 | 来源:KnowYourself |
有时我会觉得,人生是由一道道选择题组成的。
进入哪所大学、读什么专业、入职哪家公司、留在哪个城市 ...... 似乎一步选错,就会步步错。
(资料图)
我的好友薇薇,大学毕业没多久就选择结婚生子,做全职太太。
她不止一次对拼事业的我表达羡慕,但其实我也会在无数个夜晚诘问自己,选择工作,和相恋多年的男友分手,承受孤独,是对的选择吗?
不知不觉,对" 正解 "的执念,已经吞噬了我们的生活。
工作必须要选稳定可靠的,不然没有保障,兴趣和热情又不能当饭吃。
恋人要选门当户对的,否则观念不同,很难幸福,迟早分手。
仿佛只有这样,才是对的选择,才能过上对的人生。
可这真的是" 正确 "的选择吗?或者说,什么才是人生的" 标准答案 "?
如何看待「对」与「错」
很多时候,诱惑我们不断追逐 " 正解 " 的,只是我们的执念。
可是钻进 " 正确 " 的牛角尖,以至于忽略内心的指向,放弃自我的力量,只会让我们的人生道路越走越窄。
也许你需要一些小小的箴言
|选择没有对错
每一个选择,都会触发一系列 " 支线剧情 "。关注内心的感受和情绪,回顾因个人选择而发生的故事,比沉溺在 " 选错了 " 的懊悔中更重要,也更有积极意义。
重要的不是追悔过去,而是保存我们改变生命轨迹的力量。客观冷静地看待自己过往的选择,并尝试告诉自己," 当初的我已做了彼时最合理的选择,现在我仍然有行动的自由。"
选自「找到真我」心理功能手账 第三章
|生命的下一步再重要也不是决定性的
我们每个人都需要一段专注的时刻,用以认真思考 " 我 " 对于目标的动机,并写下达成目标的规划。
在生命的每一刻,我们都可以通过选择来调整未来的发展路线,放弃原来的规划,书写新的目标和计划。变动是必需的,谁说人生就要一条道走到黑呢?
选自「找到真我」心理功能手账 第四章
|伴侣争执时,不需要得出谁对谁错的终极结论
在沟通中,接受和理解彼此比争出对错更为重要,聆听比答对更珍贵。
亲密关系中真正的倾听很难得,试着发现、识别和记录生活中阻碍沟通的倾听模式,让这段感情更进一步吧 ~
选自「成为最佳伴侣」心理功能手账 第四章
人生由选择构成。那些看似中立的态度和行为:不选择、沉默、僵持、封闭自己、回避问题等等,其实也都是选择。
比起被这种被动而压抑的 " 选择 " 推着向前,由衷地希望大家能够掌控选择、掌控自己的命运,感受我们生而为人纯粹的生命力。
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