环球速读：一举三得！方舱里中医治疗获得好评

文 / 羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 李朝 金小洣

【资料图】

图 / 医院提供

" 今天，贴了药之后，腰痛好了，咳嗽也减轻了。" 在方舱中的一位阿叔用了穴位贴敷方之后明显感觉症状减轻了。

据悉，为响应广东省新冠防控指挥办最新关于抗击新冠加强中医非药物治疗及增加针灸治疗内容的指导意见，近日，广东省第二中医院针康科在方舱开展中药防治新冠。广东省第二中医院针康科秦敏教授介绍，在方舱里，以中药穴位敷贴作为第一项试点展开，以后再陆续开展中医经络按摩操。

" 今天贴了 29 名患者，通过这个方式一举三得，既能治病，还能进行中医科普，加强个人防护；同时还能稳定情绪。" 在方舱里的医护人员杨益说，" 建议增加穴位按摩操 "。

得知中药治疗在方舱内获得好评，针康科决定继续增加穴位贴敷方。" 中药穴位敷贴已开展近五十例，反响不错！我们已推出改良版的三组穴位方。" 秦敏说。

第一招：穴位贴敷

1 号方：柴胡 10 克、白芥 5 克、薄荷 5 克、葛根 10 克、生石膏 10 克，等份蜂蜜调和备用。每次取适量的药物加到湿贴上，湿贴。用于感邪后发热恶寒，鼻塞，咽病，选大椎，天突，曲池，风门等。

2 号方：麻黄 10 克、杏仁 10 克、甘草 5 克、石膏 10 克 蜂蜜调和 。感邪后气促，咳嗽，痰黄，胸闷，贴定喘穴、膻中穴，天突。

3 号方：桂枝 10 克，桔梗 10 克，芥穗 10 克，干姜 5 克，感邪后恶寒，鼻塞，流涕等寒症。贴风门，肺俞，大柱。

第二招：中医穴位按摩操

秦敏还指出，通过揉按合谷穴、列缺穴、足三里及拍打肺经等，可起到祛邪扶正的作用，于是在方舱里也陆续开展了中医穴位按摩操的项目。

1、揉合谷穴：在手的背侧，第二掌骨桡侧的中点处，简单的取穴方式可以有，用手的大拇指然后放在两个拇指和食指之间，拇指指尖到的这个位置是合谷穴，确定合谷穴后可以用大拇指指尖放在合谷穴部位上揉按，能够让穴位的局部产生酸胀感，拇指尖按穴位上进行围绕式按摩，每次按摩 3 分钟即可。

2、点按列缺穴：列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。（两手虎口自然直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴），出现酸胀的感觉，每次按摩 3 分钟即可。

3、按足三里：找到外膝眼后，用自己的手掌往下量四横指，胫骨外侧边沿就是足三里穴，按压有酸胀感。所谓四横指就是除大拇指外，其它四指并拢。然后进行测量，即为同身寸的三寸。简易取穴：取坐位，膝关节呈 90 度，用手掌心按住同侧的膝盖顶部，五指自然朝下。定好中指指尖的位置，往外侧一指的位置就是足三里。每次按摩 3 分钟即可。

4，手握虚拳，交替敲打肺经。右手握虚拳，从左肩前腋前线位置沿手太阴肺经从上到下拍打肺经穴位，重复九次，左右交替各三组。

关键词： 穴位按摩 穴位贴敷 广东省第二中医院