焦点资讯:你还熬着夜吗?身体这六大功能,正在受影响……
2022-09-27 08:58:48 | 来源:央视新闻客户端 |
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(资料图片仅供参考)
你经常熬夜吗?专家表示,睡眠本身具有很多重要的生理功能,它参与到脑神经的活动、内分泌的活动、代谢、心脑血管、交感神经以及影响到基因的变化。
睡眠时间过短或导致基因突变,甚至发生老年性痴呆。
睡眠时间过短还会影响心脑血管,造成交感神经过度兴奋,出现心脑血管疾病发病率增加等。
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(编辑 陈海静)