天天微动态丨我国每 10 个人中，就有 1 人患这种病！腿上的“小蚯蚓”，千万别忽视！

下肢静脉曲张是一种非常常见的血管疾病。数据显示，在我国每 10 个人当中，就有 1 人患有不同程度的静脉曲张。轻则皮肤上有青丝、红丝或蚯蚓状的凸起，重则皮肤破损、发黑、溃烂、长期不能愈合，严重影响患者的生活质量。

静脉曲张的症状

第一阶段：皮肤出现毛细血管扩张，少有其他不适症状。

(资料图)

第二阶段：皮肤有明显的扩张迂曲，有些人腿部有水肿，出现酸、肿、胀的感觉。

第三阶段：开始出现并发症，腿上皮肤有湿疹、色素沉着，甚至无法愈合的溃疡。

导致静脉曲张的因素有哪些？

导致静脉曲张的先天因素是遗传因素。后天因素包括：久站、久坐、肥胖、怀孕、受寒、重体力劳动。

下肢静脉曲张的原因是什么？

人体静脉中的静脉瓣膜，就像一个单向开放的闸门。当人体血液从下往上回流时，静脉瓣膜开放，血流通过。由于重力作用血液反流时，静脉瓣膜会及时关闭，防止反流。

当静脉瓣膜损坏或功能不全时，血液反流，静脉瓣膜不能及时关闭，就会导致静脉血管壁变薄，出现静脉曲张。

每天倒立十分钟，能预防静脉曲张？

这种说法是错的。每天倒立，或许能够帮助静脉血液回流，但会打破全身气血运行平衡，对人体内脏和心脑血管也会产生一定影响。预防静脉曲张正确的做法是平躺、抬高下肢，这样可以减少下肢静脉血液反流，且比较安全。

经络放血能根治静脉曲张吗？

放血疗法不能根治静脉曲张，反而有可能会破坏静脉血管壁，造成机械性损伤，增加血栓的风险。压力治疗是静脉曲张的基本治疗手段。早起下床前穿上压力袜，晚上上床睡觉以后脱掉，对静脉的保护效果比较好。有动脉硬化、糖尿病足、脉管炎、皮肤溃疡等情况的患者，需要在医生指导下规范治疗。

有静脉曲张不适合坐飞机，会长血栓？

深静脉血栓也被称之为经济舱综合征，患者在狭小的经济舱内，坐上三四个小时，血流瘀滞，容易患上深静脉血栓，对于原本有静脉曲张的肢体则更加容易出现这种情况。因此长时间乘坐交通工具时一定要注意两件事：一是要备好弹力袜；二是要做坐位提踵、坐位提臀这两个动作，让小腿、大腿和腹部的肌肉绷紧，加强血液的回流。另外，长途旅行要适当补充水分，防止血液黏稠，形成血栓。

下肢静脉曲张如何治疗？

第一阶段：行为干预，避免引发静脉曲张高危因素。

第二阶段：压力治疗为主，适当服药缓解腿部酸胀、水肿等症状。

第三阶段：当皮肤出现湿疹或皮肤改变的情况，要考虑手术治疗。

关键词： 静脉曲张 静脉瓣膜 第二阶段