一个女人该有的生活习惯（收藏！）

2022，一个女人该有的生活习惯，

值得收藏品味！

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饮食习惯

优秀的女人会爱惜自己的身体，拒绝过度节食。

1、吃早饭比化妆更重要。

2、吃点粗粮。

3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

4、偶尔喝些红酒。

5、多喝水、多吃水果。

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穿着打扮

优秀的女人都懂得打理自己、善待自己，千万不要在最好的年纪，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

1、关注时尚。

2、改变体重没那么难，只要有恒心。

3、身上不要同时出现三种主色以上。

4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。

5、不要买过于便宜的衣服。

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工作态度

永远记住王琨老师的这两句话：工作不是女人的唯一选择，却是女人获得尊严的唯一通道；女人经济不独立，心灵永远不自由。

1、低调做人，高调做事。

2、付出时不要求回报，回报是意外收获。

3、小事不计较，大事不马虎。

4、对待很多事情，一笑而过。

5、即使愤怒也要保持风度。

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健康生活

优秀的女人要养成健康的生活方式。

1、微笑不花钱，但很值钱。

2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，别像个怨妇。

3、有条件请午睡，哪怕 5 分钟都好。

4、不要熬夜：11 点前必须睡觉。

5、常运动：走路、爬山、游泳。

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知识阅历

优秀的女人拥有一颗自由的心，一年至少旅行一次，哪怕只是去远郊散散心。

1、要有几个知心朋友。

2、有本好的枕边书。

3、多听讲座。

4、每年旅行一次。

5、不要轻易放弃梦想。

优秀的女人，不仅是做父母的乖女儿，男人的贤妻，孩子的良母，更是追求随心做自己，有情有义有才情，能刚能柔能至善。

对过去，要看淡；

对现在，要珍惜；

对未来，要充满信心。

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关键词： 一个女人 有情有义 饮食习惯