祛痘吃什么水果好（什么水果对皮肤好祛痘）

诸多的对于祛痘吃什么水果好，什么水果对皮肤好祛痘这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、1.皮尔斯

(资料图片)

2、将捣碎的梨子与酸奶混合制成面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。对油性皮肤、痘痘、毛孔粗大、粉刺有消炎作用，还能收缩毛孔。

3、2.香蕉

4、将香蕉肉搅拌成糊状，均匀涂抹在脸上20分钟，然后洗净，可以消炎杀菌，特别是对于长痘痘的皮肤。中国祛痘美容网编辑提醒：温水洁面效果更好！

5、3.柠檬

6、柠檬是水果中的美容产品，富含维生素C和钙，用作化妆品和护肤品的原料。其主要美容功效有：美白洁肤、祛斑、紧致肌肤、滋润肌肤、消除疲劳、抗皮肤衰老等。对于头皮屑多的人来说，

7、可以用柠檬汁混橄榄油按摩头皮，半小时后冲洗干净。效果很好。

8、此外，柠檬中还含有大量果酸成分，能软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟上轻轻摩擦10分钟左右，然后用温水冲洗干净。

9、长期坚持可以让皮肤变得柔软有光泽。

10、4.葡萄

11、葡萄是水果界的美容之王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因的增殖，有效延缓衰老；它还含有鞣酸和柠檬酸，具有很强的收敛作用和柔软保湿的效果。此外，葡萄果肉含有维生素B3和丰富的矿物质。

12、能深层保湿，抗衰老，促进皮肤细胞再生。

以上就是什么水果对皮肤好祛痘这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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